Préparez votre retraite en toute sérénité Vers un nouveau projet de vie
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au prix de 400 € HT /pl.
Informations générales
Résumé de la formation
Cette journée de formation s’adresse à toute personne préparant sa retraite, qu’elle soit dans le doute, dans le flou ou avec des projets en tête.
Public cible
- Tout public
Durée horaire
7h
Modalité
Présentiel
Objectifs pédagogiques
Cliquez sur "détails des objectifs" pour connaître les objectifs
- Regarder positivement ce passage de sa vie professionnelle vers sa retraite
- S’appuyer sur une bonne connaissance de soi pour avancer
- Définir son nouveau projet de vie avec des objectifs en harmonie avec ses désirs
- Identifier ses leviers de motivation pour passer à l’action
- Savoir prendre soin de soi
Contenus pédagogiques
Cliquez sur "détails du contenu" pour connaître le contenu
Préambule
- Vécu personnel devant cette étape de vie – identifier les croyances limitantes
- Attentes des participants de cette journée de formation
Etape 1 – Vos piliers de vie : vos valeurs et vos talents
- Bien se connaître et continuer à s’accepter
- Identifier vos talents
- Vos valeurs, boussoles
- Vos Besoins inhérents à ce nouveau contexte de vie
Etape 2 – Des émotions différentes, et amies
- Comprendre le changement et ses étapes naturelles
- Vos préoccupations, les solutions …
Etape 3– Transmettre votre histoire
- Lecture de vie : ce que j’ai fait, ce que j‘ai aimé, ce que je ne veux plus
- Le contexte familial : transmission et nouveau rôle
Etape 4 – Projet rêve : les lister, passer à l’action
- Développer votre créativité pour identifier de nouveaux projets en cohérence avec vos valeurs et talents
- Nouveau rythme de vie et nouvelle gestion du temps
- Activer vos leviers de motivation
Etape 5 – Pensez à vous, enfin !
- Se replacer dans son couple
- Prendre du temps pour soi (loisirs, voyages, famille…)
